Wat gebeurt er als je een ziekte hebt die dokters niet kunnen diagnostiseren?

 

Vijf jaar geleden werd Jennifer Brea steeds ziek door myalgische encefalomyelitis, algemeen bekend als het chronische vermoeidheidsyndroom. Een slopende ziekte die normale dagelijkse activiteiten ernstig belemmert. Op slechte dagen is zelfs het zachte geluid van ruisende lakens ondraaglijk. In deze aangrijpende “Ted talk“, beschrijft Brea de obstakels die ze ondervond bij het zoeken naar een goede behandeling voor haar toestand, waarvan ...

Lees Meer →
0

Waarom serie filmpjes “Stap voor Stap van je pijn af” uitgesteld

Omdat mijn boek in het voorjaar gepubliceerd wordt heeft mijn adviseur me aangeraden om te stoppen met het plaatsen van de filmpjes van de serie “Stap voor Stap van je pijn af”.

Het zou de geinteresseerde mogelijk teveel afleiden van het boek.Voor de serie met filmpjes heb ik een plan van meer dan een jaar (ongeveer 60 filmpjes = 60 weken!)
Lees Meer →

0

6/21: Waar komen de 3 Gouden Tips vandaan?


Zomer blog serie: “3 Gouden Tips om van je pijn af te komen”

————————————————

Waar komen de 3 Gouden Tips vandaan?

Deze tips heb ik al op papier gezet tijdens mijn eigen herstelproces. Ik heb deze tips gebruikt, die ik weer van anderen had geleerd, om ...

Lees Meer →
0

Blijf gericht op een oplossing, ondanks je pijn!

Heb je ook zo genoten van het mooie weer?
Wij hebben het fantastisch gehad! We hebben het hele weekend in onze mooie tuin gezeten en alles wat groeit en bloeit bewonderd! 
 
Ik weet, je hebt pijn. Dat betekent gelukkig niet dat het onmogelijk is om van het mooie weer en de warmte te ...
Lees Meer →
0

Welke voeding blokkeert je herstel van pijn? 31 januari 2016

Lees Meer →
0

Bijzondere verhalen van en voor mensen…

Het is alweer vrijdag dat ik dit schrijf en vrijdag is meestal een lekkere dag voor mij. Ik kijk terug op een goede week met behandelingen. De woensdagen doe ik administratie, zet ik al een Vrij van Pijn Tip klaar en beantwoord ik voicemails en emails. En vrijdag is ook een dag om weer wat te ontspannen, nog wat kleine dingetjes te doen en af te maken. Niet dat dat altijd lukt…..!

Wist ...

Lees Meer →
0

Zelfstandigheid en vrijheid

Na een heerlijke vakantie ga ik weer helemaal opgeladen aan het werk.
Ik vind het altijd fijn om de draad weer op te pakken met de mensen die ik behandel, ookal is het maar twee of drie weken geleden.
Nieuwe mensen hebben zich aangemeld voor een intake voor een behandelingsprogramma voor artrose, voor posttraumatische dystrofie of CRPS (daar krijg ik er steeds meer van) en voor langdurige pijn ...
Lees Meer →
0

Mijn zomersportseizoen is weer geopend

Vandaag is officieel mijn zomersportseizoen geopend. Deze ochtend heb ik weer mijn eerste rondje hardgelopen. Dat viel nog best mee ook, door het fitnessen in het wintersportseizoen denk ik.

Met een heerlijk gevoel van de endorfinen die vrijkomen bij het sporten heb ik lekker gedoucht en kon ik genieten van het ontbijt met croissantjes dat al klaarstond.

 

Lees Meer →

0

Universiteit: patiënt lijdt te lang – bestrijding chronische pijn slecht

Ik krijg vaak artikelen op- en doorgestuurd van (ex-) cliënten, vaak met persoonlijke kanttekeningen erbij. Ik ben benieuwd wat je er zelf van vindt:

Telegraaf, wo 04 mrt 2015, 05:30
René Steenhorst, Rotterdam

———————————————–

De behandeling van chronische pijn in Nederland is volstrekt onvoldoende. Te lang blijven mensen onnodig pijn houden, vaak omdat artsen niet doortastend genoeg zijn en de pijnmedicatie lang niet altijd aanslaat.

Lees Meer →

0

Winnie: “Ik ben nu pijnvrij en heb een groot deel van mijn energie terug!”

 

Ongeveer 30 jaar heb ik geleden aan gewrichtspijnen. De klachten begonnen rond 1985, eerst in mijn handen, vervolgens in mijn knieën en mijn enkels. De pijn in één van mijn knieën was soms zo heftig dat ik met krukken moest lopen. “Lichte” slijtage was het volgens mijn huisarts, nadat hij een foto had laten maken. De pijnstillers die ik kreeg hadden nauwelijks resultaat en ik liet mij behandelen d.m.v. acupunctuur. Dat hielp steeds een paar ...

Lees Meer →
0

50% vermindering van de pijn door evenwicht in je dagelijkse ritme

Heb jij ook het gevoel dat je door je pijnklachten minder energie overhoudt voor andere dingen? 
Het lijkt vaak alsof de pijn al je energie opslokt en je daardoor voortdurend moe bent. Voor je het weet zit je in een spiraal van moe-afgemat-afgepeigerd.

Toch is het verband tussen pijn en vermoeidheid niet zo vanzelfsprekend als je denkt.
Sterker nog: in de praktijk blijkt ...

Lees Meer →
0

Mailtje van Helene

Beste Wim,

 

Wat fijn om te horen dat je zoveel mensen kunt helpen:)

Ik weet dat ik bij jou terecht kan als ik erg veel last van artrose krijg!

 

Maar voor als nu, ik doe braaf mijn pilatus oefeningen, en heb daar veel baat mee!

Vrijwel geen pijn  dus. Ik hou het nu op 80% … dat ik alles bijna kan doen. En daar ...

Lees Meer →
2

Nu weer dansen na jarenlang pijn door artrose in knieën

Met een leuke, levendige vrouw van 65, die altijd heeft gedanst voor haar werk, ben ik in de lente gestart. Ze kwam binnen met veel pijn in haar knieën waardoor het dansen te zwaar en te intens was geworden. Ze kon eigenlijk niet goed, of soms helemaal niet meer, werken en dat maakte haar moedeloos en verdrietig. Ze maakte zich erg zorgen over de datum dat ze met pensioen moest gaan.

Lees Meer →

0